No products in the cart.
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem
VIP Mã số BS214
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 175 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 5.8g29.4%
- Fat 3.4g35%
- Carbs 9.4g0.7%
- Net Carbs 8.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đun nóng chảo đã rưới dầu ăn trên lửa mức trung bình cao, sau đó cho tỏi và hành tây vào đảo nhẹ và xào trong khoảng 4 phút
Bước 2
Thêm một ít nấm vào, đảo nhẹ và nấu trong khoảng 3 phút
Bước 3
Sau đó thêm rau chân vịt vào, đảo nhẹ và nấu trong khoảng 3 phút
Bước 4
Sau đó thêm giấm, muối, tiêu, đảo đều và nấu trong khoảng 1 phút
Bước 5
Thêm mùi tây, đảo nhẹ và chia ra đĩa và sau đó thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
